Willkommen in einer Oase der Ruhe, Achtsamkeit und Regeneration
Mein Name ist Jacqueline – als hochsensible Thai Yoga Praktizierende und Energiecoach ist es meine Mission, Menschen wie dich ganzheitlich zu unterstützen. Mein Angebot ist ein einfühlsamer Raum, in dem Körperarbeit, Energiearbeit und achtsame Begegnung zu einem tiefgehenden Erlebnis verschmelzen.
In meiner Arbeit fließen Thai Yoga, Yin Yoga und Energie-Feld-Lesung zusammen, um dir eine ganzheitliche Unterstützung für mehr Wohlbefinden, Klarheit und Ausgeglichenheit im Alltag zu bieten.
Meine Reise zu Thai Yoga begann mit einer tiefen persönlichen Verbindung zu meiner Freundin Suva Schachner. Ihr Mann, Tobias Frank, bildet in Thai Yoga Körperarbeit aus, und bei ihm absolvierte ich meine Basisausbildung sowie Weiterbildungen in Thai Yoga auf der Bank, im Aerial Tuch und in der Seitlage mit dynamischen Techniken. In der intensiven häuslichen Pflegearbeit erlebte ich eine persönliche Krise mit physischen und psychischen Auswirkungen, die mir die Bedeutung von Selbstfürsorge und Gesundheit für Körper und Geist bewusst machte. Diese Erkenntnis führte mich zur Entscheidung, Thai Yoga zu lernen und zu praktizieren, und es war die beste Entscheidung meines Lebens.
Ausbildung & Qualifikationen
- Thai Yoga Ausbildungen: Basisausbildung, Thai Yoga auf der Bank, Thai Yoga im Aerial Tuch, Thai Yoga - Seitlage und dynamische Techniken.
- Yin Yoga: Ab Oktober 2024 Ausbildung bei "Time to be Yin".
- Sensitiver Energiecoach: Basisausbildung im Frühling 2023, weiterführende Ausbildung ab Juli 2024 bei Isabel Vasconcelos.
Meine Philosophie und Werte
Meine Arbeit wird durch die Werte Achtsamkeit, Empathie, Ganzheitlichkeit und Authentizität geprägt. Als hochsensible Thai Yoga Praktizierende nutze ich meine tiefere Wahrnehmung, um die Bedürfnisse meiner Klienten zu erkennen und individuell auf sie einzugehen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig Körperarbeit ist, um Grenzen wahrzunehmen und Bedürfnisse zu erkennen.
" Hochsensible Menschen (HSPs) neigen dazu, über ihre eigenen Grenzen hinauszugehen, die Bedürfnisse anderer intensiv wahrzunehmen und oft auf Kosten ihrer eigenen Gesundheit zu handeln. Körperarbeit hilft HSPs, diese Grenzen wieder zu spüren und sich selbst zu achten."
Meine Arbeitsweise
In einer Thai Yoga Sitzung erwartet dich ein Raum voller Ruhe und Geborgenheit. Du wirst herzlich empfangen und auf die Sitzung eingestimmt. Während der Massage liegst du entspannt auf einer weichen Matte, und ich führe dich durch verschiedene Yoga-Posen, kombiniere Akupressur und sanfte Dehnungen. Du darfst die Augen schließen und loslassen, während du in einen meditativen Zustand versinkst. Regelmäßige Sitzungen fördern tiefere Entspannung und innere Ruhe.
Besondere Erfolge und Erfahrungen
Die Rückmeldungen meiner Klienten sind durchweg positiv und sehr berührend. Viele berichten von einer tiefen geistigen und körperlichen Entspannung, einem Gefühl der Leichtigkeit und einer Befreiung von Alltagsstress und körperlichen Beschwerden. Es erfüllt mich zutiefst, Menschen auf ihrem Weg zur Heilung und Regeneration zu begleiten.
Persönliche Einblicke
In meiner Freizeit genieße ich die Natur, Spaziergänge mit meiner jungen Hündin und das Engagement für meinen Verein "D'onipa - Für besondere Kinder in Ghana e.V.", der Kinder und Familien mit Behinderungen unterstützt. Meditation, Bewegung und das Zusammensein mit Herzensmenschen helfen mir, in Balance zu bleiben und Energie zu schöpfen. Ich schätze Offenheit, Kreativität und das Gefühl von Freiheit und Verbundenheit.
Fazit
Thai Yoga bietet eine einfühlsame und wirkungsvolle Methode zur Regeneration. Ob du körperliche Beschwerden, emotionalen Stress oder einfach nur Entspannung suchst, ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance. Besuche mich und entdecke die heilende Kraft von Thai Yoga.